Zima to czas, kiedy nasze oczy są narażone na wyjątkowe wyzwania. Niskie temperatury, suche powietrze, wiatr i odbijające się od śniegu promienie UV mają negatywny wpływ na kondycję naszego wzroku. W tym artykule piszemy, jakie zagrożenia niesie ze sobą zimowa aura dla oczu i jak skutecznie chronić swój wzrok.
Dlaczego Zima to wymagający czas dla naszych Oczu?
Podczas zimy nasze oczy są narażone na wiele niekorzystnych czynników:
- Promieniowanie UV
Zimą promieniowanie UV jest równie szkodliwe, jak latem, zwłaszcza w słoneczne dni. Śnieg odbija aż 80% promieniowania UV, co zwiększa ryzyko uszkodzeń oczu, takich jak fotokeratyt (tzw. ślepota śnieżna). Źródło - Suche powietrze
Ogrzewane pomieszczenia mają niską wilgotność, co powoduje szybsze wysychanie filmu łzowego na powierzchni oka. Może to prowadzić do zespołu suchego oka. - Wiatr i zimno
Ostre, zimne podmuchy wiatru mogą powodować podrażnienia oczu, zaczerwienienia i łzawienie. - Zmęczenie wzroku
Krótsze dni i sztuczne światło sprawiają, że częściej wpatrujemy się w ekrany urządzeń, co może prowadzić do zmęczenia oczu.
Jak chronić oczy zimą? Praktyczne wskazówki
- Noś okulary przeciwsłoneczne
Nawet zimą okulary przeciwsłoneczne z filtrem UV są niezbędne. Chronią oczy przed szkodliwym promieniowaniem oraz zmniejszają odblaski od śniegu. - Nawilżaj powietrze w domu
Stosowanie nawilżaczy powietrza w ogrzewanych pomieszczeniach pomoże zmniejszyć suchość powietrza i zapobiec wysychaniu oczu. - Korzystaj z kropli nawilżających
Jeśli odczuwasz suchość oczu, warto sięgnąć po krople nawilżające (tzw. sztuczne łzy). Upewnij się, że są one odpowiednie dla Twoich potrzeb i skonsultuj wybór z okulistą. - Ochrona oczu przed wiatrem
W wietrzne dni warto nosić okulary z boczną ochroną, szczególnie jeśli spędzasz czas na świeżym powietrzu, np. na stoku narciarskim. - Regularnie badaj wzrok
Zima to doskonały czas na kontrolę wzroku. Regularne badania pomagają wykryć ewentualne problemy i dostosować rozwiązania korekcyjne
Zima a okulary korekcyjne i przeciwsłoneczne
Dla osób noszących okulary korekcyjne zima może być wyzwaniem. Parujące szkła po wejściu do ciepłego pomieszczenia czy trudności z doborem odpowiednich oprawek na stoku to problemy, które można łatwo rozwiązać, wybierając odpowiednie szkła z powłokami antyrefleksyjnymi i hydrofobowymi.
Promocja na Okulary w NZOZ Centrum Optyka Modne Okulary
Zima to doskonały czas, by zadbać o swoje oczy, a my mamy dla Ciebie specjalną ofertę:
Kup okulary korekcyjne, a my dorzucimy 100 zł na przeciwsłoneczne – idealne na cały rok! Promocja obowiązuje na damskie i męskie oprawki, ale trwa tylko do końca lutego 2025. Nie zwlekaj – odwiedź nas już dziś, aby skorzystać z największego wyboru oprawek.
Gdzie nas znaleźć?
NZOZ Centrum Optyka Modne Okulary
ul. Kochanowskiego 1a/2, Tychy
Zadzwoń: 323271286, 883348183
Zadbaj o zdrowie swoich oczu i skorzystaj z okazji, by podkreślić swój styl tej zimy!
Jeśli ten artykuł wydał Ci się wartościowy, podziel się nim ze swoimi znajomymi!
